禁用Chrome自动更新提示有五种方法：一、禁用gupdate和gupdatem服务；二、禁用GoogleUpdateTaskMachineCore和UA计划任务；三、修改hosts文件屏蔽更新域名；四、重命名Update文件夹并限制权限；五、通过注册表设置AutoUpdateCheckPeriodMinutes和UpdateDefault为0。
如果您在使用Chrome浏览器时频繁收到右上角的“Chrome正在更新”或“新版本已下载，重启以更新”等提示，说明Google Update服务仍在后台运行并触发通知。以下是禁用Chrome自动更新提示的多种具体操作方法：
一、禁用Google更新服务
Chrome的更新提示由gupdate和gupdatem两个系统服务驱动，停止并禁用它们可直接切断更新通知源头。
1、按下Win + R组合键，输入services.msc并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中找到Google Update Service (gupdate)和Google Update Service (gupdatem)。
3、分别双击这两个服务，在弹出窗口中点击“停止”按钮，再将“启动类型”设置为禁用。
4、依次点击“应用”和“确定”保存设置。
二、禁用Google更新计划任务
即使服务被禁用，残留的计划任务仍可能唤醒更新进程并弹出提示，需同步禁用相关定时任务。
1、按下Win + R，输入taskschd.msc并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧面板依次展开：任务计划程序库 → GoogleSystem → GoogleUpdater。
3、在右侧列表中找到以下两项任务：GoogleUpdateTaskMachineCore和GoogleUpdateTaskMachineUA。
4、分别右键点击这两项任务，选择禁用。
三、修改Hosts文件屏蔽更新域名
通过将Chrome更新服务器地址重定向至本地回环地址，可阻断其网络通信，使更新检查失败从而不触发提示。
1、以管理员身份运行记事本，选择“文件”→“打开”，定位到：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts。
2、在文件末尾另起一行，添加以下两行内容：
127.0.0.1 update.googleapis.com
127.0.0.1 tools.google.com
3、保存文件后，按下Win + R，输入cmd，运行命令：ipconfig /flushdns刷新DNS缓存。
四、重命名Update文件夹并限制权限
移除或锁定Chrome更新程序的实际执行路径，可防止后台进程调用更新模块并生成提示界面。
1、打开文件资源管理器，进入Chrome安装目录：C:\Program Files (x86)\Google\Update（若为64位系统且未安装于默认路径，请先确认实际位置）。
2、将Update文件夹重命名为Update.bak。
3、右键该文件夹→“属性”→“安全”→“编辑”，选中当前用户账户，在权限列表中取消勾选写入和修改权限，点击“应用”确认。
五、通过注册表彻底禁用更新检查机制
在系统
级注册表中设置策略值，可覆盖Chrome内置的更新行为逻辑，使其主动跳过检查环节。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，启动注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update；若路径不存在，则依次新建Google与Update项。
3、在Update项右侧空白处右键→“新建”→“DWORD (32位)值”，命名为：AutoUpdateCheckPeriodMinutes，双击将其数值数据设为0（十六进制）。
4、再次新建一个DWORD (32位)值，命名为：UpdateDefault，数值数据同样设为0（十六进制）。
